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DESCRIPTION:Chronischer Stress\, innere Unruhe und Schlafstörungen gehören 
 zu den häufigsten Belastungen unserer modernen Lebensweise. Sie wirken dir
 ekt auf das neuroendokrine System\, verändern die Signalwege zentraler Neu
 rotransmitter und andere zentrale Stoffwechselprozesse. Dies wiederum kann
  langfristig zur Entstehung depressiver Symptome oder stressbedingter Erkr
 ankungen beitragen.\nIn diesem Seminar beleuchten wir die physiologischen 
 Grundlagen von Stressreaktionen\, die Rolle von Serotonin\, Melatonin und 
 weiteren Neurotransmittern als Schaltstellen zwischen Stressverarbeitung u
 nd Schlafregulation sowie die Bedeutung essenzieller Mikronährstoffe für e
 ine stabile neuronale Funktion\, Stressmodulation und Schlafqualität\nDarü
 ber hinaus diskutieren wir Zusammenhänge zwischen Mikronährstoffstatus\, E
 ntzündungsprozessen und depressiven Verstimmungen und stellen Therapie- un
 d Beratungskonzepte mit Mikronährstoffen und ausgewählten Pflanzenextrakte
 n vor.\nDas Seminar wird bei der Österreichischen Apothekerkammer zur Aner
 kennung für Fortbildungspunkte eingereicht - ein positiver Beschluss wird 
 erwartet.
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SUMMARY:Mikronährstoffe für Stressresilienz\, Neurotransmitterfunktion und 
 gesunden Schlaf
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