Stress & Schlafstörungen
Halbtag - Präsenzveranstaltung in Meran | H1-250920-ST
Dr.hum.biol.
Ruth Teufel-Mayer
Sa., 20.09.2025
09:00 bis 13:00 Uhr

Stress & Schlafstörungen

Guter Schlaf ist essenziell für die Gesundheit – doch Stress ist einer der größten Störfaktoren. In diesem Seminar widmen wir uns diesen beiden wesentlichen Faktoren für Wohlbefinden und Gesundheit und wie wir dabei aus Sicht der Ernährungsmedizin unterstützen können:

  • Schlaf verstehen & verbessern – Welche Faktoren beeinflussen den Schlaf und welche Empfehlungen können Sie Ihren Kunden geben? 
  • Stress bewältigen & innere Balance finden – Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus, und welche unterstützenden Maßnahmen gibt es (orthomolekular, mykomolekular, pflanzlich & lifestyle-orientiert)? 

Tagtäglich begegnen Ihnen in der Apotheke Kundinnen mit Fragen zu Stress, Schlafproblemen oder hormonellen Beschwerden. Dieses Seminar gibt Ihnen das nötige Wissen und praktische Tipps an die Hand, um gezielt und kompetent zu den Problematiken von Stress und Schlafstörungen zu beraten.  Oftmals stehen diese in engem Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen (bei der Frau). Wir empfehlen daher nach Möglichkeit die Buchung dieses Seminars zusammen mit dem Nachmittagsseminar „Frauengesundheit“.

€ 211,20

 Preis versteht sich inklusive USt. & Verpflegung. Etwaige Parkgebühren sind nicht inkludiert.

Veranstaltungsdatum:
Sa., 20.09.2025
09:00 bis 13:00 Uhr
Informationen zur ReferentIn:

Ruth Teufel-Mayer ist promovierte Humanbiologin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Ulm. Ihr Schwerpunkt liegt auf funktioneller Naturheilkunde, Kinesiologie und systemischer Beratung. Wissenschaftlich fundiert und praxisnah verbindet sie naturheilkundliches Denken mit modernen Ansätzen. Als Referentin und Autorin gibt sie ihr Wissen zu orthomolekularer Medizin, Phytotherapie und insbesondere Mykotherapie weiter – ein Bereich, in dem sie sich durch zahlreiche Seminare und Webinare in Zusammenarbeit mit der Akademie für Naturheilkunde in Salzburg eine hohe fachliche Kompetenz erarbeitet hat. Sie unterrichtet an Heilpraktikerschulen sowie an der Akademie für Naturheilkunde.

Dr.hum.biol. Teufel-Mayer
Dr.hum.biol. Teufel-Mayer
Lage des Veranstaltungsorts: Routenplaner
Anreise mit dem Auto
Eingabe Navigationssystem: Giuseppe Garibaldistraße Nr. 2 / 39012 Meran

Während Ihres Aufenthalts steht Ihnen unsere hoteleigene Tiefgarage kostenfrei zur Verfügung.
Die Einfahrt unserer Garage (Achtung nicht die öffentliche Thermen-Garage) befindet sich am Ende der kleinen Seitenstraße die Magnus Ortweinstraße heißt.

Um das Hotel Therme Meran ohne Navigationssystem zu erreichen, brauchen Sie nur in der Romstraße nach der ESSO-Tankstelle zu Ihrer Rechten in die erste, kleine Einbahnstraße (Magnus Ortweinstraße) an Ihrer Linken einzubiegen. Am Ende der 50 Meter langen Magnus Ortweinstraße sehen Sie bereits das Hotel Therme Meran, biegen zum Erreichen unserer Garage nach rechts ab, wo Sie nach wenigen Metern die Einfahrt zur Parkgarage erreichen. Diese Zufahrt ist nur den Gästen des Hotels vorbehalten die das Verbotsschild nach rechts einzubiegen missachten können.
Zögern Sie nicht uns anzurufen, falls Sie sich Fragen dazu haben oder sich eventuell verfahren haben +39 0473 259 000.