Schlaf - der unterschätzte Immunbooster
Live-Stream | LV-211209
Mag.pharm.
Magdalena Maria Adamer
Do, 09.12.2021
19:00 bis 20:00 Uhr


Die Schlafqualität zeigt aber auch enorme Einflüsse auf das spezifische Immunsystem. Die T-Zell-vermittelte Immunantwort benötigt nämlich vor allem Ruhe und Zeit, um die spezifisch gerichteten Immunglobuline zu synthetisieren. Außerdem wird in den ersten Stunden des Schlafes mit Melatonin, Prolaktin und Somatropin ein weiterer wichtiger Immun-regulierender Hormoncocktail produziert.
Spannend wird der Einfluss der Schlafqualität auch im Zusammenhang mit Impfungen. Studien haben ergeben, dass ein unzureichender Schlaf bereits in der ersten Folgenacht nach einer Immunisierung negative Auswirkungen hat, die noch ein Jahr nach der Impfung nachzuweisen sind. Ungenügender Schlaf bedeutet irreversiblen und nachhaltigen Schaden für den immunologischen Status.
Mit der Erforschung des Schlafes und der damit assoziierten immunologischen Prozessen tut sich ein neues, interessantes Forschungsfeld auf. Das Online-Seminar von Mag.pharm. Magdalena Maria Adamer wird Sie an diese spannende Materie heranführen und Ihre Beratungskompetenz bereichern.

- online -
€ 29,00

Preis versteht sich inklusive 20 % USt.

Veranstaltungsdatum:
Do, 09.12.2021
19:00 bis 20:00 Uhr
Informationen zur ReferentIn:

Mag.pharm. Magdalena Maria Adamer ist Pharmazeutin, Fitnesstrainerin, Ernährungsexpertin und Athletin. Die Themen Gesundheit, Fitness, Vitalität und Ernährung stehen dabei im Fokus. Neueste wissenschaftliche Erkenntnissen mit altem Wissen zu verschmelzen ist das Ziel ihrer Vorträge. Neben ihrer Tätigkeit als Apothekerin verfasst sie auch regelmäßig Publikationen für verschiedene Apothekerzeitungen.